Kitap hakkında: 2011 / Göbek yağı, birikmesi en kolay ve kaybetmesi en zor olanıdır. Ayrıca diyabet, kalp-damar ve diğer birçok kronik hastalığın gelişimi açısından en tehlikeli olan bel bölgesinde biriken yağlardır. Neyse ki, modern bilim bu zor soruna bir çözüm buldu; göbek yağlarına karşı gerçek bir silah görevi gören, tekli doymamış yağ asitleriyle zenginleştirilmiş bir diyet oluşturuldu. Günden güne, her öğünde daha da zayıflayacaksınız ve tam ihtiyacınız olan yerde kilo vereceksiniz! Bu kitapta, tariflerle birlikte bu eşsiz diyetin ayrıntılı bir açıklamasını ve ayrıca karın kaslarınızı sıkılaştırmanıza ve kilo verme sonuçlarınızı pekiştirmenize yardımcı olacak bir dizi egzersiz bulacaksınız..